鎌倉市 在宅ワーク中に気分をリフレッシュさせる方法を500人にアンケート調査
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リフレッシュ方法
「フリーランスガイド」に在宅ワーク中に気分をリフレッシュさせる方法を500人にアンケート調査【総合・男女別・年代別ランキング】という記事が掲載されていました。
鎌倉市にある、つなぐマーケティングが運営するフリーランス情報メディア「フリーランスガイド」が、週3日以上在宅ワークをしている会社員とフリーランスを対象に「在宅ワーク中に気分をリフレッシュさせる方法」についてアンケート調査を実施したそうです。
調査人数は500人で、インターネットによるアンケート調査でした。
総合ランキングは1位「散歩する」、2位「好きな飲み物を飲む」、3位「ストレッチをする」となったそうです。
男性のランキングTOP10には「シャワーを浴びる」「筋トレをする」がランクインし、女性のランキングTOP10には「家事をする」「料理をする」がランクインしました。
年代別TOP3では30代・40代・50代はほぼ同じでしたが、20代だけ1位「YouTubeをみる」、2位「音楽をきく」となったそうです。
私もよく家の近所を少しだけ散歩します。
外の空気を吸うとリフレッシュできますよね！
20代の1位だった「YouTubeをみる」もよく分かります。
私にとってランキング全体も納得の結果でした。
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